心身互动疗法设计要点: 寻找消除心理阻抗和激发心理能量的方法

前面我们学习了创立心身互动疗法的思想启发，通过理论学习以及大量的案例的疗效，充分的证明了心身互动疗法是一个有科学根据，有实用价值，而且操作性强，又具有浓厚的中国本土文化特色的新型综合的心理治疗模式。
心身互动疗法的设计要点：
一、寻找消除心理阻抗，激发心理能量的捷径与办法。
心理治疗的效果主要取决于三个方面，第一，患者的认知、动机、能动性的发挥，以及对医生的信任。二、医患之间的关系。三、医生的业务水平以及他在心理治疗过程当中的主导作用的大小。介于以上三个方面的因素，结合作者对东方人思维模式的分析，源自宗教丰富的心理学内容的启发，以及当代权威心理学家的学术思想的指点。我们在研究创立新生互动疗法时，主要把握了以下4个涉及要点:
第一个设计要点是采用了温和的指导方式，消除心理阻抗。中国人对心理问题和心理治疗经常是抱有回避的态度，所以帮助患者消除回避思想，勇敢的去面对心理治疗是解决心理阻抗的关键。可以说心理治疗就是阻抗现象的处理工作，阻抗消除了，心理治疗就水到渠成了，一切心理疾病也就迎刃而解了。
大量的经验告诉我们，很多人回避承认自己的心理问题，更不愿意进行心理治疗，这是由于受到传统保守思想的误导和对心理卫生知识的缺乏造成的。当他们通过参加健康讲座，纠正了原有的错误思想，也就能够正面的理解心理问题和心理治疗的意义。这种温和的指导模式有效的消除了病人的心理阻抗大，大的提高了心理治疗的效果。
第二个设计要点是运用真实的资料提高患者的认知水平，强化患者参与动机，提高他们的能动性的发挥，提高患者对心理问题和心理治疗的认识，强化他参加心理治疗的动机。在学习治疗活动当中，充分发挥自己的主观能动性，是心理治疗成功与否的第二个关键问题。很多人认为心理治疗只是对单纯的心理障碍和精神疾病才有治疗的价值，否认对躯体疾病有效，把心理治疗的适应症和应用范围看得非常的狭窄。另一方面，他们不是不承认自己有精神心理疾病，就是把很多的心阴性疾病认为是单纯的躯体疾病，总是把自己与心理治疗的距离拉得很远，没有接受心理治疗的思想动机，认知是产生动机的主要前提条件，人们常常是按照自己的认知来判断“这是可行”的结论，而后才去行动，这是一种理性心理过程，提高认知，首先要为患者提供大量的可靠的信息，根据感性材料对认知其重要作用之原理，心身互动疗法用大量身边发生的真实而又活灵活现的事实视频资料，作为治疗的题材，提高了患者对新生事物的认知度，让他在大量的信息压力下迅速的转变观念，增强了参加学习和治疗活动的动机，从而又提高了他的主观能动性的发挥。
第三个设计要点是用事实教育提高病人对医生的信任度。对于治病来说，尤其是对心理治疗而言，病人对医生的信任是至关重要的，信任感首先给病人的心理有很大的安慰作用。当信任度提高到人们把医生当做了再生父母的时候，该医生对病人的精神作用就会特别的强大，所以提高患者对医生的信任度是非常重要的，病人对医生有了信任感，才有可能进一步的和医生建立良好的医患关系，才能有效的接受医生的心理暗示，激发自身的新生能量，顺利的完成治疗过程。
中国有句古话叫“耳听为虚，眼见为实”，现代科学也证实了视觉在感知信息方面有着特别重要的地位。因为人的各种感觉器官从外界接受的信息当中有85%左右是从视觉器官接受的，有专家估计大脑至少有1/3参与了视觉活动，因此视觉成为人类获得信息的最重要的手段和途径。视觉材料对认知的影响也超过了其他感觉材料的作用。在视觉信息当中，图像又比文字更容易被人识别和记忆。新生互动疗法用实况视频的方式为出来者提供了大量的治疗信息，让他们直观的了解该医生的工作业绩和专业水平，从而提高了对医生的信任度。
第四个设计要点是营造了互动效应，使治疗活动形成的一种良性循环机制。美国的医学博士安德鲁维尔指出，剧烈的情感，是使康复系统活跃的关键，如何让人的情感发生连续的剧烈的变化呢？我想必须有一种使他能够兴奋和感动的气氛才行。因此新生互动疗法努力的营造一种互动氛围，加强了医患之间以及患者与患者之间的情感共鸣，使治疗活动形成了一个积极向上的良性循环，从而提高了治疗效果。