水乐养肾

️️️羽调式音乐：五行属水，通肾，润泽、向下运行，五志属恐。柔婉的琴音传达出如水般的清凉，带来通体的舒畅自在。乐曲风格清纯、凄切、哀怨、苍凉、柔润，有如高山流水，富于清澈与光彩。琴音传神的表現了山泉涓滴渐渐汇流成小溪，流过峽谷、流过平原....
⭕️⭕️⭕️羽调式音乐，是鼓、水声等音乐，入肾经与膀胱经，主理肾脏与膀胱的健康，利于防治气的上逆或过分上炎。
⭕️⭕️⭕️冬季两段赏乐时间：7：00-11：00。这段时间气温持续走高，人与自然相互影响，体内肾气也感受外界召唤，此时听属于水性的乐曲可促使肾的精气隆盛。
17：00-19：00
中医认为，17~19时为肾经的流注时间，在此时间段收听效果也是不错

用于养生保健：肾气不足者 冬季宜多听
用于练功：可促进储能练精，静功宜配用
用于调神：可镇定安神，难以入眠者宜听用。
用于体育运动：可抑制兴奋，对于赛后休整，减少能耗，恢复体能时宜听用。