17 【专注觉知】学会选择
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用户评论
- 听友396175647
资源是指什么？
宣萱心伴 回复 @听友396175647: 你本自俱在的各种能力，可以使你变得更有力量的能力，但或许暂时没有被你看到。
- 可乐_fqi
喜欢这样柔柔的声音，让人舒服
宣萱心伴 回复 @可乐_fqi: 谢谢，欢迎经常回来
- 雪月星晨
萱萱老师，我学会了做情绪的主人，可是我做不到做思想的主人，我大脑时时刻刻都在思考，我甚至不知道自己每时每刻在想什么
宣萱心伴 回复 @雪月星晨: 那就试着去做大脑的主人，打坐静观的时候温柔地告诉它：你一直如此卖力制造念头真是辛苦了，现在我带你休息一下
- 13919631zam
从小就开始学习选择，选择吃草莓还是苹果，长大了还是在学习选择，一辈子的课题
加菲教主 回复 @13919631zam: 你都要就行了
- 暖暖的小喜悦
姐姐我有焦虑症，听了很舒服，我要怎样才能好起来，变得以前那样勇敢的自己
宣萱心伴 回复 @暖暖的小喜悦: 既然觉得有效果，那就继续跟着引导耐心每天坚持练习【专注觉知】的部分就好。记得少思虑、多感受、多体验哦！
- CHXF
轻松柔美的声音，不知不觉的把我们带入到主播的自在放松环境中！
- Leo_修远
选择比努力更重要，因为这是智慧的体现！
- 如自在心
我是自己的主人，我可以选择要什么，不要什么。世上本无事，庸人自扰之。
- 我是羊外婆
多听，就有领悟，很有帮助哦！
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一步一步往下走后，打开了城堡的大门，看到了草坪花束，还有吊椅果茶，拿起花茶坐在摇椅上，享受周围鸟语花香
宣萱心伴 回复 @安拾柒小日常: 在平和美妙中享受惬意