南师：对治精神紧张及调整血压的修养方法
对治精神紧张及调整血压的五种修养方法。
在宇妈，瓜妈，坤妈的无私帮助下，声音终于可以提高了，噪音也小了些。可是又有了新问题，声音开始打嗝了。俺这好事也太多磨了些。
在宇妈，瓜妈，坤妈的无私帮助下，声音终于可以提高了，噪音也小了些。可是又有了新问题，声音开始打嗝了。俺这好事也太多磨了些。
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用户评论
- 听友78182385
na mo a mi tuo fo
心清369 回复 @听友78182385: 非常感谢指导！我记下了。🙏🙏🙏
- 卍睂飝
有刺耳声，严重刺耳声
- 妙悟_zh
南无''阿''怎念e不是念a吗？
此阿伦 回复 @妙悟_zh: 念a，一定得是开口音，可以的话听听南老师的南禅七日，不错的！
- HEZI赫子
南无阿弥陀佛中的“南无”正确发音是：na mo
- 听友6180672
老师啊，音频出错了，之前听都没事。
- 花好悦媛666
这个刺耳的是什么生意啊？
- 明心jxkwjx
念佛是默念还是念出声来
倵則迗 回复 @明心jxkwjx: 方便时念出声来，不方便的时候，比如人多，或者是睡觉，默念，很简单啊，这不用问的啊
- 明心见性开悟
有严重刺耳声。
- 认真读书的俺
是守心还是把心下沉，听不明白？
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老师你的这个录音有刺耳的杂音