115、肾虚的预警“足跟疼”【百病之源说脾肾】

百病之源说脾肾 回复 @龙腾哈哈哈: 您好，足跟骨刺是因种种原因造成软骨的磨损、破坏，促成骨本身的修补、硬化与增生而形成的。中医把这类问题归于肾虚，因为肾主骨生髓。当然还需具体辩证已明确，您可以把你的年龄、性别、发病时间、有无损伤到筋膜，还有舌苔照片，这些信息补充完整在留言给我，我会及时回复您。如果不方便在评论区留言，也可以通过下面的方式（如图）联系我，约时间我会亲自为您免费辩证指导。 平时穿软底鞋。避免走坚硬的地面，如果疼痛比较厉害，可用亚麻仁装在布袋热敷来缓解一下。以上内容希望能帮到您。

百病之源说脾肾 回复 @白天鹅23: 你好，感谢关注，从中医的角度来看，足底筋膜炎和肝肾亏虚有很大的关系，因为肾主骨、肝主筋。而且足底筋膜炎的复发率也很高，所以需要正确面对。至于具体到你本身属于什么体质，需要结合身体的表现和舌苔来进行辩证，你可以把你的舌苔照片发过来，让雷老师帮你做辩证指导。你也可以通过点击屏幕下方的小黄条来联系雷老师。

百病之源说脾肾 回复 @听友97675941: 您好，中医讲肾主骨生髓，您出现足跟疼的现象外，还有那些不舒服的表现，可以在评论区留言，如果您需要雷老师的帮助，可以点解节目下方小黄条联系（如下图所示），雷老师会亲自和您沟通，辨证后帮您指导，希望能帮到您。

百病之源说脾肾 回复 @史老师谈健康: 感谢您的关注收听与肯定。希望对大家的健康有所帮助。

百病之源说脾肾 回复 @吴小龟Anitaws: 你好，感谢收听关注，既然已经出现足跟痛，我们就要重视，积极调理，固护健康。

百病之源说脾肾 回复 @1525005qcww: 您好，阴虚还是阳虚要结合每个人的体质和症状表现来辨证分析。你可以在评论区把信息补充完整（如：性别、年龄、具体有哪些不适表现以及舌苔照等），如果公共评论区留言不方便，您可以点击节目下方小黄条联系我，希望能够帮到你。

百病之源说脾肾 回复 @听友213356455: 感谢关注收听与肯定，希望节目内容能对大家有所帮助。如果有不清楚的地方可以在评论区留言。

百病之源说脾肾 回复 @网名大吉大利: 您好，足跟痛与肾虚有关，需要结合具体的表现辨证后帮您指导。肾阴虚和肾阳虚以及肾气虚的表现不同，您可以把您的舌苔照以及其他表现在评论区补充完整，如果评论区不方便，您可以点击节目下方小黄条（如下图所示）或者拨打电话17392707096联系我。希望能够帮到您。

百病之源说脾肾 回复 @毛毛同学啊: 感谢您的关注收听和鼓励。希望对大家的健康有所帮助。您可以把您母亲的详细情况（年龄，具体表现、舌苔照等）编辑完整，点击节目下方的小黄条联系雷老师，雷老师会根据您母亲的具体情况给您指导解答。具体操作如下图所示。

百病之源说脾肾 回复 @123平平: 您好，出现背心凉的时间有多久，还有那些不舒服的表现，比如大便是否溏稀、小便清长，有没有肢寒怕冷、疲乏的表现等等。后背冷中医上讲还是阳气虚弱，阳虚生外寒。需要结合您的具体表现辨证后帮您指导。平时还是要多晒晒太阳，少吃寒凉的食物，多吃温热性的食物；加强体育锻炼，动能升阳。如果需要我的帮助，您可以在评论区把你的信息补充完整，记得要发舌苔照片。如果公共评论区不方便留言，你可以点击节目下方小黄条联系我（如图所示），预约好时间，我会亲自和您沟通指导，希望能够帮到你。