08-全谷物比精制谷物更有害，法国饮食悖论，毒物兴奋效应

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全谷物比精制谷物更有害，法国饮食悖论，毒物兴奋效应

全谷物比精制谷物，含有更多的凝集素

全谷物从凝集素角度看，比精制谷物更不健康

你被告知“非精制米”比“精制米”更健康

然而，你觉得咱们的祖先费力的研究除去米的外皮（谷壳部分），是因为咱们的祖先愚蠢吗？

当然不是。

他们甚至比我们聪明很多。

因为，他们知道，全谷物更容易引发疾病。

而且，我们通过统计数据发现，随着全谷物的流行，反而各种疾病的发生率不降反升。

让我们看看法国悖论。

也叫作发过饮食悖论。

法国人，吃白面包（法棍面包）、喝红酒、大量吃黄油，然而，法国人患有超重和慢性代谢病、心脏病的人，比美国人少很多。

我们看一个数据：法国人中年男性患有心脏病的人数是美国人中年男性的1/2.

同时，发过人均寿命比美国人均寿命长2.5年。

法国人之所以比美国人更健康，是您为他们很少吃“麦胚凝集素”。

麦胚凝集素很容易附着在关节上，让免疫系统攻击关节。

结果就是，吃全谷物更容易产生关节炎症。

新品种的农作物虽然口味好，可长途运输，但是抗病虫害能力差，获取营养能力远远弱于野草。

因此，新品种的农作物往往也使用了大量的：杀虫剂、除草剂、化肥。

另外有一些科学家，为了让新品种农作物可以抗虫害，结果就改变了这些农作物的基因，结果这些农作物在抗病虫害的同时，有着更高浓度的伤害人类的凝集素。

凝集素是把双刃剑

不仅对人类有害，还具有毒物兴奋效应。

毒物兴奋效应，是只某些凝集素高剂量的时候对人类有害，适当剂量反而对人类有益。

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未完，马上更新…

听说，小麦、麸质会损伤我们的视力，是真的吗？

我们怎么知道什么植物凝集素对我们有害，什么植物凝集素对我们有好处呢？

我们又怎么确定，吃多少植物凝集素对我们有好处，吃多少植物凝集素对身体有伤害呢？

跟随张玎 . 守护健康

我们为您展现了：人类食物和身体方面的：真相、良知、和正义

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今天是咱们坚持开播守护人类健康的1547天

也欢迎你加入守护人类健康的行列。

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