冬季养生丨防癌、抗衰老，从做好冬季保温开始
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以上内容来自专辑
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用户评论
- 钟琳_s5b
佟童老师您好！我连夏天手脚都是发凉的，腹部后背屁股大腿等都是凉的，睡眠一直不好。用炒热的盐敷，再就是多晒太阳，是吗？非常感谢🙏！受益匪浅！🙏
- 听友306244293
贴切的讲解
讲养生 回复 @听友306244293: 感谢认可，如果觉得节目还不错，可以给专辑打个分，也可以分享给身边的人。
- 爱中医才会赢
冬天要多晒太阳（补阳），多养阴。
讲养生 回复 @爱中医才会赢: 感谢认可，如果觉得节目还不错，可以给专辑打个分，也可以分享给身边的人。
- 听友253086655
老师，手脚发凉，怕冷，中医怎么调理？
- 听友267160013
佟老师，我是您忠实听众，成为喜马拉雅会员的目的就是听您的节目。我最近有些困惑，我被病理检测乳腺导管内癌，无转移，无症状。目前已经手术局部切除。之后可以吃西洋参，阿胶，燕窝之类的补气血的东西么？
讲养生 回复 @听友267160013: 可以吃，这些都是药食同源的，对乳腺问题没任何影响
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阿胶块怎么做好吸收？