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表达感激
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当我们对他人表达感激时,我们需要说出对我们有益的行为,我们的哪些需要得到满足,我们的需要得到满足后,我们是怎样的心情?这样我们可以与对方一起庆祝生命的美,既不自大也不假谦虚。
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有效沟通方式
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重获生活的热情
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