节气：立冬到：牢记“两穴位，三不做”，冬天少生病

冯名雨艾灸 回复 @听友374083053: 翻个身也是好的

13270193wqk 回复 @媚媚_g9: 明火的好，这叫雷火灸。这是我艾灸3年的经验。