清理情绪垃圾|呼吸训练
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主播太明智了,没有背景音乐!很多冥想类直播都加了背景音乐,而且还声音太大,一听就知道不是真正懂打坐、冥想。。。
兜小羊 回复 @小棠_九州正堂: 是有背景音乐的,比较轻,未喧宾夺主
声音很具有治愈性,很放松,保持与自己待在一起。即是短短几分钟的正念呼吸就可以缓解我们的压力,谢谢!
听着很舒服,感谢
喜欢这样的,很棒,感谢分享
广告是魔鬼吗?
打坐冥想效果很好!感恩老师的付出!
谢谢老师,音质好,内容好,引导好,乐境好。感恩感谢感动感悟。
在引导下冥想,很放松的休息一会儿,很轻松,感谢付出
除了这个专辑还有其他这个老师的相关作品吗
路子很正,不错,是这口
正念冥想
主播太明智了,没有背景音乐!很多冥想类直播都加了背景音乐,而且还声音太大,一听就知道不是真正懂打坐、冥想。。。
兜小羊 回复 @小棠_九州正堂: 是有背景音乐的,比较轻,未喧宾夺主