你的心灵花园

文章来自上海新科脑康精神科团队！
抑郁症就是一次心灵感冒，看多了抑郁的自救，结果还是在在原地踏步，就像听了很多道理，依然过不好这一生。


每个生过孩子的女人都曾站在死亡的边缘。初为人母的女性可能会出现迷茫、焦虑等不好的情绪，现实中有不少新手宝妈因为产后抑郁跳楼自杀。产后抑郁不是矫情，对于那些不被理解的产后抑郁者，我想说：“嘿，别害怕，我看见你了，世界和我爱着你！”


一位产后抑郁的宝妈的自述，让我们听听她的故事！一起来评论区聊聊你是怎么度过孕期这段时间呢，给这位宝妈出出建议吧！