《心理疗愈》冬青【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
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用户评论
- Lasor
good
重塑心灵心理训练中心 回复 @Lasor: 喜欢就收藏一下吧
- 1336283kzth
听了很快想睡了
重塑心灵心理训练中心 回复 @1336283kzth:
- 听友254986845
可以单曲循环播放吗？
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友254986845: 在手机上是可以设置的。
- 1359671uwts
谢谢编辑老师！
重塑心灵心理训练中心 回复 @1359671uwts:
- 雨中漫步的雨人
怎么听得头晕脑胀的
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怎样单曲循环？
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友416120122: 在手机上可以设置