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。。。全是废话和不考究的话
思考与行动相辅相成,有了想法要及时整理、记录,之后再计划执行。 拖延也是一个很大的阻力,要提高自控力,或者从最小的事情开始,做出改变,珍惜生活中的细节。 对负面信息的思考会产生认知偏差,要坚定自己的信念,不要被负面情绪影响。
生活愈合不错
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