14 第4章第1讲 认知驱动：做一个真正的长期主义者
以上内容来自专辑
- 15 第4章第2讲 写下来：我们都低估了“写下来”的力量4.42万18:24
- 14 第4章第1讲 认知驱动：做一个真正的长期主义者4.48万16:20
- 13 第3章第3讲 一劳永逸：想要一劳永逸？还是死了这条心吧4.55万18:54
- 12 第3章第2讲 二元对立：恭喜你走出二元对立， 来到真正的成人世界5.00万23:04
- 11 第3章第1讲 负面偏好：为什么你总是不快乐4.72万13:41
- 10 第2章第4讲 理性：成功，最怕一开始就对自己说不可能5.00万16:33
- 09 第2章第3讲 语言：美好人生从好好说话开始4.86万11:07
- 08 第2章第2讲 身份：改变自己的终极力量5.66万17:57
- 07 第2章第1讲 层次：你在这个世界的哪一层5.42万11:02
- 06 第1章第5讲 内向：被动社交，内向成长者的制胜之道5.69万18:46
主播信息
用户评论
- 平行波
我们都要多花时间在这3件事情上：看清机制，防止盲目努 力；寻找意义，注入长久动力；感受好处，体验当下愉悦。
- 十七YLNH
个人感受
- SA0SBXXH7A3
明白机制，找到意义，感受好处
- 听友385378321
看清 具体好处 和方法
- 听友385378321
就像 咱们的人民志愿军 知道 国家危难 家人受苦难。 即使付出生命的代价 也要去干 去冲
风雨桥 回复 @听友385378321: 心动才能行动
- zhumulangma
如果看了《我们为什么要睡觉》这本书，作者是否还会坚持4点起床呢？
- 涧邂遂行
万分感谢作者这么好的点拨。
- 听友309967534
主播带有磁性的声音有声有色的播音，更让我感受到此书无穷的魅力，感恩主播
- 容易记住的名字圆圆
有了目标之后想想这件事的意义，或者多想想你最初为什么定下这个目标，成功之后可以得到什么样的快乐，或者说不要当成一个任务，大学时候有个老师跟我说过，不跟别人比，只跟昨天的自己比，只有今天的你比昨天有进步就可以了
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
长期乐观短期悲观当下愉悦