哈佛大学研究:运动,是治愈一切的良药

哈佛大学研究:运动,是治愈一切的良药

00:00
10:30

如今我们得知,运动不但有助于脑力活动,还能缓解工作压力,对现代人来说是一场性价比极高的交易。

以上内容来自专辑
用户评论
  • 听友347991503

    运动是真的可以赶走坏情绪,当你觉得难过的时候,出一身汗,就会觉得世界其实挺美好的!

  • 爱吃甜品的柠萌精

    运动, 至少可以不堆积脂肪, 至少至少, 可以让自己做一个灵活的小胖子。

    爱吃甜品的柠萌精 回复 @爱吃甜品的柠萌精: 我是说, 若运动了也没办法减肥的话, 那至少也是个灵活的小胖子哦

  • 失眠学习

    运动是对生活的尊重 是对生活的态度

  • 爱学习的黑斑猪

    流水不腐户枢不蠹

  • 老牛读诗

    坚持就是胜利

  • 冉冉尚声

    坚持晚饭后散步,每天一万步,小目标易达成,每天都有好心情!

  • 云雀读书

    声音很好听棒棒哒!我很喜欢

  • 德善之家

    释放幸福多巴胺

  • 陋室诫子

    美的不可开交

  • 老牛读诗

    运动是治愈一切的良药