04-椰子油酮体抑制食欲、易瘦体质、减肥案例

椰子油打造易瘦体质、酮体控制食欲、减肥成功案例

增加椰子油同时，减少其他食物的摄入。

尤其减少omiga6（不饱和植物油）摄入。

酮体可以控制食欲

瘦素，是通知身体“吃饱了”的激素。

瘦素抵抗，让你吃很多，也感觉不到饱。

椰子油、酮体，可以提高瘦素敏感度3倍。

椰子油可以抗氧化，可以美化肌肤。

41岁女性，1个月“椰子油+生酮饮食”（生酮椰子油减肥法、椰子油生酮减肥法）瘦了7kg，也就是14斤。

关键词：生酮，张玎生酮，生酮饮食，生酮减肥，生酮瘦身，碎片运动，L-阿拉伯糖，张玎生酮椰子油，生酮椰子油，椰子油生酮饮食，生酮加椰子油，椰子油生酮减肥法，椰子油减肥法，张玎椰子油，张玎碳水阻断剂，张玎碳水抑制剂，淀粉酶抑制剂，阿洛酮糖、白芸豆提取物、杜坎减肥法、阿特金斯减肥法

具体的“椰子油生酮瘦身法”该怎么吃呢？

还有更多的“椰子油生酮减肥法”的案例，咱们这一集就讲不完啦。

咱们下一集，接着讲！

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