总是有预期的焦虑怎么处理？

总是有预期的焦虑怎么处理？

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社交场合没有安全感，总感觉别人盯着我怎么办？
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总是有预期的焦虑怎么处理？
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面对攻击，如何适度的表达内心的不满呢？
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自己的症状会引起别人咳嗽怎么办？
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面对攻击，如何适度的表达内心的不满呢？
695204:37
总是习惯性焦虑，活的很累怎么办？
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焦虑来的时候，如何缓解呢？
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孩子太在意别人看法了，怎么调整心态呢？
734103:16
一个人出去办事总是没有安全感，怎么办？
819305:40
总是要求自己表现好，不允许紧张怎么办？
864502:55

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