《不失眠的催眠曲》Song Of The Mayas国外高品质睡眠催眠曲【舒眠曲安眠一夜】
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
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用户评论
- 小程老师FM
睡不着😭
- 听友88469658
好听好听，好听到睡不着觉了
重塑心灵心理训练中心 回复 @听友88469658: 如果是长期睡眠不好，可以静卧观息，观息法通过观察呼吸可以慢慢进入放松的睡眠
- 13753960lyn
🤥🤥
- 叶子_6uj
如听，喜欢，刚好可以治愈受伤的心灵
- 仙女敲仙w
太有效了
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音乐🎶真好听，要睡了