饮食滋味43：自己在家如何调肝（上）
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用户评论
- 善水云心
四逆散：柴胡，芍药，枳实，甘草
- 博闻强识8
不知道老师可否用文字给开个方子…补肝方！
- 欢乐_w1
讲的非常好，听后很有益处，多学习养生知识会更健康
- 善水云心
小泻肝汤只用3味药：枳实+芍药+生姜。具体剂量，看个人。
善水云心 回复 @善水云心: 枳实+白芍+生姜，用清浆三升煎
- 听友227187393
有文字讲义吗？
- 小栀学姐
什么都是清浆水
韩超博33888 回复 @小栀学姐: 米和水发酵，米发酸
- 讷讷老师
不急不缓，刚柔并济，播讲的很不错，听着舒服。
- zp619
感谢徐文兵老师无私分享……！
- 粉丝带芳
还没听完就每月交钱了？这个月如没听也交钱？怎么是自动扣费？
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关于调肝这三节反复听了好几次，徐老师的书真好，感谢主播读的这么好听，给你点赞