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培养对语音冥想的兴趣
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刚接触瑜伽超然语音的习练者的精神之爱,就像刚长出的小树苗,树根还没有深入泥土,需要超然语音的培植和浇灌,直到根深蒂固,才能枝繁叶茂且不畏风暴。
以上内容来自专辑
蕙兰瑜伽 (2)
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应协同练习默念和出声
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培养对语音冥想的兴趣
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别试图看到幻想
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进入更深的冥想境界
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平静接受偶尔分心
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要量力而行
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提示和建议04
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乐以忘忧,无惧死别之苦
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减轻对疾病的恐慌
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吃饭香,一觉睡到自然醒
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主播信息
xiaohuaduo
读书、运动(蕙兰瑜伽、跑步)+旅游
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