D34 血脂异常-甲弧影晒太阳
现今的发达社会，我们的食物其实不缺钙。我们缺的是身体吸收钙的能力
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用户评论
- 听雪wh
感谢吴医生大爱，我也喜欢晒太阳🌞
- 沈石强
冬天里，太阳一出，争分夺秒去晒太阳，晒了脚又晒身
若水一人生幸福 回复 @沈石强: 好晒太阳
- AI茉莉花
晒太阳，运动是最好的补药。
重逢的世界123 回复 @AI茉莉花: 说的对，晒太阳运动是最好的补药
- 李金玉澳新互助互爱群
我的最新验血结果，英文看不懂，但大家可以比对我去年、前年的数据。坚持吴医生理论
- 红狸
晒太阳真好
- 重逢的世界123
买书私信吴医生咨询:声音页面先点“海归吴医生”，再点“发消息”。sqgn1678 回复 @重逢的世界123: 如何联系吴医生: 1、请看吴医生《地月重生》专辑简介，里面有联系方式。2、点击《医学的哲学》收听页面下方的“获得海归吴医生的文字和视频指导”这条提示。3、私信吴医生:先点“海归吴医生”，再点“发消息”。
- 每一天都珍贵
“我短裤穿太高啦！”😊我知道“短裤穿太高”的原因，因为没有晒太阳😄确确实实没有晒太阳。
- 重逢的世界123
饭后半小时三三运动晒太阳，不但把胆固醇转化为维生素D三，还补钙了， 一举几得，实在是妙啊
指甲上的月牙叫甲弧影，太多是心脏有问题，太少完全没有也不好，手指上受力太少，体力劳动太少，
观察指甲如有竖条纹凸起，缺钙。
现在的物流发达，饮食如此丰富，食物不缺钙，
我们缺的是吸收钙的能力，要想让胆固醇发挥它的作用，让胆固醇有个去路，重要的办法之一，就是长晒太阳，让皮肤产生维生素D3，
多在大自然接受阳光的洗礼，运动+阳光就不会缺钙了
，这需要长期持续的健康的生活 - AI茉莉花
半月痕也叫甲弧影
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我就是，我就是，戒粉一年多，其他都正常，低密度脂蛋白升高，到了4.23，总胆固醇5.88也偏高，医生就吓我说容易冠心病，让我吃降血脂的药，还好反复听了吴医生的这三期，搞明白这是为什么，心里就很淡定了
喜滋姿Z 回复 @心乐姐: 我也一样。