184.【食方】夏天肚子大,身体虚胖如何减(2)

184.【食方】夏天肚子大,身体虚胖如何减(2)

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要点:
1.要想减肚子效果好,什么情况下用"黄芪茯苓粥"?什么情况下用"冬瓜皮荷叶茶"?
2.肚子不是特别胖,但全身都有一点胖,应该用哪一个呢?
3.除了减肥,"黄芪茯苓粥"和"冬瓜皮煮荷叶水"对人体还有什么功效?
4.冬瓜皮煮荷叶水怎么做?
以上问题,本期节目为您温馨解答。


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用户评论
  • 汇利阳光

    老师您好!喝黄芪茯苓粥和冬瓜皮荷叶水可以每天一起服用吗?

  • 张杨果子

    我能不能冬瓜菏叶和黄芪茯苓粥交替着吃啊?我有点气虚容易上火也要减肥麻烦陈老师给解答一下

  • 我是王小错

    想知道怎么变胖,怎么吃都不胖,面黄肌瘦的

  • 辰曦xi

    老师您好,我吃黄芪茯苓粥,可以喝荷叶陈皮茶或者荷叶冬瓜皮茶吗?我黄芪茯苓粥想吃,但荷叶陈皮茶叶想喝。

  • 紫檀香楠

    陈老师,您好!喝黄芪粥的时候可以配咸菜吗?

  • 听友67042167

    老师您能讲讲酒酿怎么做吗?感谢老师

  • 听友67042167

    老师你还能讲讲有的人有慢性病怎么吃黄芪粥喝或怎么调理,感谢!

  • Sophie5281

    请问陈医生立秋后还可以继续喝黄芪茯苓粥吗?

  • 慢下来品位生活

    第一次听老师的讲座,讲的清晰,操作性强👍

  • 你快乐吗Christina

    陈老师好,请问皮肤上红色的出血点就是血热毒吗?是喝冬瓜皮荷叶水可以消吗?但是我也明显气虚多汗,适合黄芪茯苓粥,那可以早上喝黄芪茯苓粥,其他时间喝冬瓜皮荷叶水吗?