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职场必懂的100个心理减压的秘密｜AI电子书
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第一章 倒计时，减压开始啦！——为什么我总是感到很压抑，不幸福
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1.为什么我没疾病，却总是感觉很累、不幸福
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2.为什么我总是感到很沉重、压抑、无法呼吸
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3.我总是很消沉、沮丧，我快要崩溃了，谁来拯救我
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4.我真是烦透工作了，只想静静地躺一会儿
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07:59
5.自我检测：你的心理是否健康
16
07:56
第二章 我纠结，迷惘！——突破自我心理迷雾，把握正确的职场方向
12
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6.我很纠结，我不知道自己该干什么，该去哪家公司
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