叫醒自己，改变自己，放过自己

改变可能痛苦一阵子，但不改变，可能痛苦一辈子。

自律而自信，享受运动，听书学习，照顾好自己和家人，生活会一天天变好，成为一个你想成为的人。

心动不如行动！自醒让你成为更好的自己！

人生不如意事十有八九，就像不小心洒了半杯茶，你想不开就会因为失去半杯茶而难过，你看的开就会因为还有半杯茶而开心

高兴是火，烦心是烟，火势再旺也会有烟，烟再密也会有火。谁的生活不是一面着火一面冒烟？太有哲理的一段话。

高兴是火，烦心是烟，火势再旺也会有烟，烟再密也会有火。谁的生活不是一面着火一面冒烟？太有哲理的一段话。

昨夜梦里行万里，晨曦醒来犹在床……想，就去做，去坚持！上坡路永远属于勇敢与充满希望的人，加油

打卡今天我们这里打台风了来势汹汹呀，狂风暴雨好吓人。出不了门就在家练字

洞见君，现在迷恋上你了，上班下班都是你陪陪我一起，爱你👄

阅己，悦己，越己！