4.当下（4）

当你将注意力移动到当下，你感到一种警觉。就好像你从一个梦境中醒来，那个思考的梦境，那个关于过去和未来的梦境。如此清晰，如此简单。没有空间制造问题。只有当下如实的这一刻。§在你进入当下这一刻，你意识到生命是神圣的。当你临在时，你发觉每一件你所感知的事物都是神圣的。你越是活在当下，就越是能感到“存在”的简单而巨大的喜悦，以及万物所蕴含的神圣。§大多数人将当下与在当下发生的事混淆了，但当下不是这个。当下比在当下所发生的更深。它是那个容纳它们发生的空间。所以不要将这一刻的内容与当下混在一起。当下比那些在它之内发生的任何内容都更深。§当你进入当下，你就走出了头脑的内容。那个持续不断的思考的续流慢了下来。念头不再吸引你全部的注意力，不再将你完全拖住。在念头与宽广、宁静之间，空隙产生了。你开始意识到，与你的念头相比，真正的你要广大、深邃得多。