好桃气V12｜我们为什么会“焦虑”？如果打不过，那能和焦虑做个朋友吗？

本期又是一个略严肃的话题，但好在有一个温暖的结局。

特别声明：本期讨论的焦虑为我们日常网络环境下所说的生活焦虑，而非病理性焦虑。

本期讨论的初衷是从日常焦虑出发，给日常迷茫、丧、焦虑的人们一些鼓励。

但我们应该明白，我们身边或许有病理性焦虑的人群，ta们需要专业的心理医生和身边人的理解支持。

【本期嘉宾】

常年和“职场焦虑”打交道的资深猎头、国家二级心理咨询师、“向上而生”创始人：Nora

“反焦虑”生活方式品牌CozyBlue创始人：Mig

会哭也会“和焦虑做朋友”的创业者、PeachMood创始人：茉莉

Get了“反弹焦虑的密码”的追梦建筑师：Jojo

焦虑是什么？

我们日常常听到的就有：身材焦虑、外貌焦虑、职场焦虑、中年焦虑……

好像生活中总是伴随着多多少少的焦虑。

面对焦虑的时候，你会怎么办？

本期的四位逐梦的女性里，

有三位女性还有着创业者的身份，

生活 x 事业的双重压力下，

她们在面对焦虑的时候会怎么办？

或许没有人是没有焦虑的，

或许我们永远无法摆脱一些焦虑，

如果焦虑打不过，那，咱们做个朋友？