催眠=暗示（1）父母是天生的催眠师

提到催眠，许多人首先想到的可能是电影或电视剧中，催眠师拿着一个亮闪闪的东西在被催眠者眼前晃来晃去。事实上，最终完成催眠的并不是那个亮闪闪的东西，它只是起到帮助被催眠者集中注意力的作用。真正有效的，是催眠师在语言上的引导与暗示。

从心理学角度来说，催眠是指当我们被连续、反复的刺激，尤其是语言的引导，使我们从平常的意识状态转移到另一种意识状态， 也就是催眠状态，而在这种状态下，会比平时的状态更容易接受心理暗示。由此可见，催眠的核心在于心理暗示。

心理暗示是一种用特定的手段， 如语言、行为、味道、画面等，刺激被暗示对象的感官系统，促使其接受相应的观点并将这种观点转化为行动的行为。催眠是心理暗示的一种方法或技术。 但是，从本质上来说，专业的催眠会让人完全失去显意识，将潜意识暴露出来，一般都是由专业的心理医生来操作；而心理暗示则比较常见，任何人任何时间任何地点都可以对身边的人进行心理暗示，同时也可以做自我暗示，例如，画饼充饥、杯弓蛇影、望梅止渴、草木皆兵这些成语，就隐含着心理暗示的作用。

你在生活中也一定有过这样的经历:某款新上市的产品，刚开始你可能没什么感觉，但是，当它的广告每天都在你眼前、耳边重复的时候，你会觉得这款产品应该不错。而当你去购买同类产品的时候，会不自觉地寻找甚至最终购买广告中的产品。事实上，几乎每一个成功的广告都利用了这种暗示技术。

这些神奇的现象背后，就是心理暗示在起作用。心理暗示在词典中是这样解释的:“用含蓄、 间接的方式，对别人的心理和行为产生影响。暗示作用往往会使别人不自觉地按照一定的方式行动， 或者不加批判地接受一定的意见或信念。”可见，暗示会使人的情感和观念，在不同程度上受到暗示者的影响。当然，这种影响必须建立在被暗示者接受的前提下。如果被暗示者心中不愿意被催眠，或者不接受对方的暗示，那么就不会被对方所影响。

所以，无论是催眠还是心理暗示，从目的来说，都是希望通过一些引导将一些新的观念植入对方的潜意识，达到改变对方的行为习惯、解决心理问题等作用。从这个方面来说，在家庭教育中，父母也可以通过运用一些催眠技巧来实现改变孩子的目的。

(1)父母是天生的催眠师

催眠的核心在于被催眠者对暗示的感受性。父母是孩子最信赖、最依赖的人，也是孩子的第一任老师。 从孩子咿呀学语，说出第一个字开始，他们对这个世界的了解和认识，绝大部分都是从父母那里学来的，而且孩子天生对父母的语言、表情、行为较为敏感，有很高的感受性，为父母催眠孩子提供了良好的条件。根据美国斯坦福大学临床催眠专家戴维•施皮格尔博士的研究发现，4~10岁的儿童最容易接受催眠暗示，尤其是来自父母的催眠暗示。

父母是天生的催眠师。无论你是否同意，这一点都毋庸置疑。父母平常对孩子说的话、做的事，无不在对孩子进行暗示。然而，父母对孩子所进行的催眠和暗示，既有积极的，也有消极的。比如，一个刚刚开始学习生活技能的孩子，经常被父母说“笨”之后，往往就会变得很笨，即使到了一定年龄，也经常会出现洗碗容易打碎碗、出门忘记带钥匙、在熟悉的地方也会迷路这样的问题。相反，一个天生没有左手的孩子，当他第一次用一只手洗碗而打碎了碗的时候，父母没有责怪他，反而用非常惊喜的声音说:“宝贝， 你真棒!”久而久之，在父母“真棒”的语言暗示下，他真的会变得越来越棒。

父母对孩子进行的积极暗示和消极暗示会给孩子带来完全不同的人生。所以，即使父母是天生的催眠师，也需要掌握有些专业的催眠、暗示的运用技巧和原理，从而在教育孩子的过程中能够多进行一些积极的暗示，排除一些消极的暗示， 使孩子朝更好的方向发展。

我的一个学员的女儿被医生诊断为多动症。她的父母都为此感到十分困扰，尤其是在治疗一段时间之后仍然看不到效果，就不知道该怎么办好了。他们找到我，向我咨询治疗女儿多动症的办法。我简单了解情况之后，见到了那个患有多动症的小姑娘。在和她聊天的过程中，我发现小姑娘经常会随着助教放的音乐而摆动。于是，我让小姑娘在原地等候，带着小姑娘的父母来到操控音响的助教旁边，并让助教放了一首节奏感很强的音乐。很快，我和小姑娘的父母就看到，小姑娘旁若无人地随着音乐舞动起来!我笑着对小姑娘的父母说:“ 你们的女儿真是天生的舞蹈家!”她的父母都非常惊讶。接着，我告诉了他们，回去之后，要每天不断地和女儿重复一句话——“你是一个天生的舞蹈家”，而不要向女儿透露任何“多动症”的信息。

不久之后，又一次在课堂上见到这一家三口，父母看女儿的眼神满满的都是自豪，而女儿也已经在舞蹈方面取得了一些小成就。

我们设想一下，如果父母一直按照医生的诊断，在和孩子相处的过程中，下意识地将孩子的舞蹈天赋理解为“多动症”，是有问题的，那么，他们的言谈举止无疑会暗示孩子“你患有多动症，你是有问题的”。久而久之，孩子自己也会认为自己是有问题的，别说发挥她的舞蹈天赋，成为一名出色的舞蹈家了，哪怕是正常生活恐怕都会受到影响。

在家庭教育中，父母的暗示对孩子具有非常强大的影响力。所以，父母掌握正确的暗示技巧，就显得尤为重要。