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我们去读书,去翻山越岭,去爱与被爱。主播&作者合作私信我。
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自我暗示,十分强大且神奇的力量,积极乐观,改变自己,改变心境改变人生。空虚感,主题
空虚、1混日子型2丧失志向信心,意志力薄弱,精神萎靡3怀疑世界,自己,被害妄想。
定目标、读书充实自己、提高自身修养。 努力创造良好丰富生活圈,干净卫生生活环境。
多问为什么,识别并回击暗示
静心 远离焦虑
每天一句静心箴言,摆脱焦虑,强大内心
金刚经静心课:不焦虑的活法|修心明智|摆脱焦虑迷茫
人生处处是修行|内心不焦虑的活法
金刚经说什么:不焦虑的活法|修心静心 摆脱焦虑迷茫
人生是一种修行|内心不焦虑的活法
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