强迫症、抑郁症并不是生理疾病，而是这种能力的缺陷
睡不好，学观息。
观息5分钟=熟睡1小时。
以上内容来自专辑
- 孩子强迫症，这几点，家长一定要注意！433606:06
- 强迫症、抑郁症并不是生理疾病，而是这种能力的缺陷500705:42
- 抑郁症、强迫症不是打开心结就能好，改变这一点是根本520605:33
- 反复纠缠、纠结，甚至迷失自我|1个技巧，彻底走出强迫症！519303:14
- 强迫症的正念治疗：不再胡思乱想、摆脱焦虑恐惧616203:13
- 【潜意识能量】消除紧张焦虑，摆脱恐惧，静心安神（循环播放）1.09万02:14
- 强迫焦虑症：总是紧张不安，3个技巧搞定神经性焦虑690105:25
- 森田疗法治强迫！如何快速、有效又简单？581003:32
- 识别坏心情的4个关键点！4个技巧，快速摆脱烦闷焦虑535406:46
- 抑郁症、强迫症不能依赖药物，这两个方法才是治本的579106:55
用户评论
- 人生何如斯
感恩老师
- 听友242504899
赞赞赞
- Aa波仔
感恩刘老师，喜欢您
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
老师我怎么私信咨询你呀