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美国国家体能协会认证私人教练NSCA-cpt,普通话二甲。◕‿◕。keepID:赵Zenci
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一句话总结 欲练神功先练轻功。然后就可以身不落地脚尖点地跑了 脑补凌波微步
Zenci 回复 @pb1j1: 嗯嗯,步频180初窥门径^_^220登堂入室'^_^
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