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第四节．信念系统如何左右情绪
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ABC理论：A代表激发事件．B代表对事件的信念、想法．C代表反应、结果
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我的情绪我做主
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第二节．情绪是没有被满足的需求
56
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第一章．情绪的中介第一节．她为什么愤怒
40
04:07
第四节．信念系统如何左右情绪
38
09:08
第三节．信念系统是怎么形成的？
55
07:13
第二节．情绪的来源是信念系统
55
03:26
第一章.情绪从哪里来？第一节．谁打开了情绪的开关？
63
03:31
你对情绪了解多少？
74
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凡事先处理心情再处理事情
61
07:57
读情绪，活出爱
80
07:19
第五节：表达愤怒，而不是愤怒地表达
61
11:10
主播信息
曾扬雯
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