【内含国庆限时福利】成年人最顶级的自律，是降低对别人的期待
读者君带来【国庆限时福利】啦~快动动手指，点击音频条上方的小红车，愿你度过一个快乐的十月~
期待越多，遗憾就越多，绝大多数崩溃也都是因为天不遂人愿，事不从我心。
可这世上多的是坎坷起伏，谁的生活又能一帆风顺呢？所以总要去习惯，减少依赖，降低期待，控制敏感。
心态多几分顺其自然，反正更容易有意料之外的惊喜。
以上内容来自专辑
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用户评论
- 一定要被你宠坏
确实，付出了就想要得到回报！只有别爱太满，降低期待才不会被伤害，才不会失望！
- 芝士廷廷
是呀，降低期待也是维持一段感情最好的良药，深有同感
- Ann双
千万不要把期望放在别人身上，不值得
- 张先生33333
天不遂人愿，意不顺我心。
- 磐拓
- 瑾萱0905
很多时候对别人的期待越大失望就越大。所以降低对别人的期待，让自己活得更加洒脱些。
- 舒霖
好棒
- 木青_GS
减少依赖，降低期待，控制敏感。说得真好！
- 范洪
👏👏👏👏👏👏👏👏👏
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减少依赖，降低期待，强大自己。 沉下心来，安静地从小事做起。