艺榕经典诵读 2021年9月27日 08:29

【原文】：
所谓修身在正其心者：身有所忿懥(fèn zhì），则不得其正；有所恐惧，则不得其正；有所好乐，则不得其正；有所忧患，则不得其正；心不在焉，视而不见，听而不闻，食而不知其味。此谓修身在正其心。

【内容解析】：
我们修养身心，必须做到先端正心念。做人处事，发心要正。
我们在有所愤怒情绪的时候，说明我们的心念不能够端正；
我们在有所恐惧的时候，说明我们的心念不能够端正；
我们在有所喜好、逸乐的时候，说明我们的心念不能够端正；
我们在有所忧患的时候，说明我们的心念不能够端正。
如果一个人的心不专注，看到东西，就如同没有看见，听到声音，也如同没有听见，吃东西也不知道滋味。
这就叫做修身首先要端正心念。