180.【答疑】善用黄芪，身心平安
要点：
1.如何知道自己是否适合用黄芪进补？
2.什么情况下不适合多吃黄芪？
3.如何鉴別自己是否气虚？
4.为什么不建议春天的时候吃黄芪？
5.中医讲的＂闭门留寇＂是什么意思？
6.为什么有些人吃黄芪之前需要先吃荠菜或者鱼腥草？
7.不同情况的人群吃黄芪分别有什么好处？
以上问题，本期节目为您一一温馨解答。
黄芪的好处是说不完的，希望您在生活中真的把它用起来，特别是不要错过三伏用它进补的最佳是时机。
更多精彩内容，敬请关注微信公众号：允斌顺时生活（chen_yunbin）
- 冰_roy
作为黄芪的受益者，跟老师汇报一下我的情况。大概15年或更早之前，我每次洗澡后都要出大汗，跟又洗了次一样，所以在夏天的时候我就每天先把空调温度调低，洗完出来就很舒服。平时出汗也多，根本不知道是身体有问题。后来有朋友跟我说这样不正常，喝了中药也没什么效果，几年前知道了陈老师，跟着老师懂了很多常识，不敢再乱吹空调，但是对着被折腾得很惨的身体也无从下手去调理。直到去年，老师出了这个音频节目，跟着老师按节气养生，一步一步走过来，很顺利。起伏后天天把黄芪三煎三煮后煮粥，加红枣，最近湿气大又加茯苓粉。四天前，冲凉后突然发现自己没怎么出汗了，在这最热的天气里！不敢置信！又观察两天，真的没汗了！谢谢老师
小凤凤_x4 回复 @冰_roy: 你说的三煎三煮是怎么做呀？
- 涂涂_fon
老师，我的肚子按下去，肚皮外层是松软的，再按下去有点胀有点硬，上手臂肌肉松，是气虚脾虚可以吃黄芪吗？
- 听友66591480
孕早期可以吃吗？
- 月雪38
- 月雪38
- 听友51660671
老师小便异味重是肾有问题吗？
- 辰曦xi
老师，遇到您，我才认识黄芪，好喜欢吃黄芪粥。
- 弋瑶Prime
符合症状。但是有痰湿，可以吃？？
- 升华树
老师:您说的那八种适合吃黄芪的情况我占了五种，我也很想吃，但是我现在在吃散结的中药，您说吃黄芪不利于排毒，我很纠结是吃还是不吃呢？
© 2014-2024 喜马拉雅 版权所有
老师，我就是产后毛病很多好多年了，特别是人容易累，话说多了就累，不想说那么多，累人