临睡前饿了，宵夜吃不吃？哪种做法对身体伤害更大
加班熬夜到很晚，打游戏到凌晨，这时肚子咕咕叫了起来，你是准备打开某个外卖软件来一份宵夜，还是缩在被子里默默忍受饥饿的折磨呢？这期我们就来探讨下，吃宵夜和熬夜饿肚子，到底谁对身体的伤害更大？
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