远离酒精、香烟和毒品

要寻找机会，告诉孩子吸烟、酗酒和吸毒的各种坏处。要告诉孩子：毒品、酒精和烟草都是真实的存在，很多人已经上瘾。耐心地向孩子解释它们的长期和短期影响、后果以及会对他成长中的身体带来怎样的伤害。缺乏足够信息的孩子，其处于好奇沾染毒品、酒精和烟草的风险更高。
孩子提出的刁钻问题，回答时不要武断。讨论时语气保持平和，使用孩子能够理解的简单语言。一定要鼓励孩子谈谈他的感受和关切。要表现出对孩子健康的关心，让孩子感觉到自己被接纳、被尊重。
避免使用过度说教、威胁恐吓等训诫性的方法。要告诉孩子：自由和责任相伴。这样做，孩子更可能和你开诚布公地交谈。
为孩子树立良好的学习榜样。不要在孩子面前喝酒、抽烟和吸毒，也不要在家里随处放置香烟、酒精和毒品。要做到言出必行。等到孩子10多岁的时候，他就有自律能力，从而不会掉进香烟、酒精和毒品滥用的陷阱。
孩子长成青少年的时候，他已经接触到你对香烟、酒精和毒品的正面态度和看法。因此，利用这个时机强化早先教给孩子的东西。