【四气调神】10：春天要好好接地气

不管风吹浪打，胜似闲庭信步

请把请把黄帝内经的原文放在标题的下面。

一集6分多种，时间太短了。

讲的太好了👍👍👍

我理解的广步是春天可以适当多走些路，奔走的速度表现不在走而在奔

人顺其自然最好

为什么立春了上午洗澡会头晕？🙏

好的内容值得反复聆听

一直听到这里。有一个感觉就是，刚刚听进去了，然后就会突然冒出一句“好了听众朋友们....”就又出戏了。