《不完美，才美3》149 延伸阅读：如何用“拆弹法”化解健康焦虑（下）
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用户评论
- 夏礼明
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等我把关注点放在可以控制的事情上，是焦虑感明显降减少，身体是非常智慧的，而且是动态变化的。跟女儿在一起时我会想，增进了母女关系吗？培养了他的抗挫折能力吗？培养了他的情绪管理能力吗？未知可以是害怕，也可以是自由