05【人一辈子犯的错,80%是因为生气】提高抗压能力,别让坏脾气伤人又伤己

05【人一辈子犯的错,80%是因为生气】提高抗压能力,别让坏脾气伤人又伤己

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用户评论
  • 听友285737752

    吾日三省吾身,则智明而行无过矣。

  • Time会说话

    控制了情绪,你就赢了全世界90%的人。

  • 听友414647701

    有压力就只能多退让?多忍耐?不是很赞同这一点

  • 听友433238563

    行有不得,反求诸己

  • 听友303931106

    受教

  • Amysuperb

    压力是无法去除的,这跟人类高度进化的现代脑有关(相对的就是原始脑)。无法一劳永逸的去除压力,就要学会与压力共存。

  • 快乐雨辰

    控制情绪很难

  • 璐璐_mmr

  • 永_a7

    说得很好

  • 玥玥_x6

    平凡的世界