《心理疗愈》璃洛【大自然音乐+放松冥想】摆脱抑郁情绪焦虑症
疗愈音乐=心灵养生
最有效的聆听建议：
步骤一、选择安静的环境，闭目静卧或坐。
步骤二、根据生物钟，早或晚固定时间聆听。
步骤三、选择一个单曲反复聆听7天，每天听30分钟。
在欧洲，最惊人的发现，80% 的人在聆听一小时内，皆可以感受它的惊人效果。
观息5分钟=放松一整天
制作出品：重塑心灵心理训练中心
以上内容来自专辑
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用户评论
- 卡不丢
想要治好病的前提是苟延残喘
重塑心灵心理训练中心 回复 @卡不丢: 所有的成功都不是一蹴而就，需要坚持才能得到想要的结果
- 佛性青狐
有益身心
重塑心灵心理训练中心 回复 @佛性青狐: 经常聆听，效果更好
- jierui1
从来没有如此难受，想大哭大闹一场，想走出去旅行一次
重塑心灵心理训练中心 回复 @jierui1: 把负面情绪释放出来，也是一种不错的选择
- 明日香的老公
这个系列的音乐非常好 不要停止制作这个音乐 这个项目对于大众有大利益
重塑心灵心理训练中心 回复 @明日香的老公:
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不知道哪一种工作适我，又没有什么其他经验，让我很焦虑！父母催促我赶快步入婚姻！但我很怕！
重塑心灵心理训练中心 回复 @紫色北斗七星: 婚姻像鞋子，合不合适，只有脚知道。