【付费】年轻时睡不醒，年老后睡不着，如何有效调节个人睡眠？
穴位推荐
嗜睡：百会穴，足三里，太溪穴
失眠主穴：心俞穴，神门穴，三阴交
失眠辅穴：食欲不振的，加中脘穴；手脚发热盗汗，加太溪穴；脾气暴躁易怒的，加太冲穴。
穴位图参考
百会穴，
足三里，
太溪穴，
心俞穴，
神门穴，
三阴交
以上内容来自专辑
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用户评论
- LSS九五二七
这一讲要收18元是吗？
冯名雨艾灸 回复 @LSS九五二七: 这一节的音频价格是18元，如果你想听这一集的话，建议直接点击我的头像，加入我的ximi团。里面单月价格是39元，比单买一集要划算一些。你可以作为参考
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我要去听这个，要多少钱？
冯名雨艾灸 回复 @扎西德勒_ss: 这一节的音频价格是18元，如果你想听这一集的话，建议直接点击我的头像，加入我的ximi团。里面单月价格是39元，比单买一集要划算一些。你可以作为参考