04 做出承诺，借助外力迈出第一步
以上内容来自专辑
- 03 第一章：坚持到底和半途而废的区别：坚持到底的人，是善于借助外力的人30.76万04:23
- 04 做出承诺，借助外力迈出第一步28.97万06:35
- 05 与其独自烦恼，不如找人商量25.67万04:39
- 06 一味依赖干劲，很难坚持下去23.62万06:03
- 07 利用个人优势，建立利于坚持的工作机制20.54万05:12
- 08 充分利用一流的“导师”丨警惕无意义的信息18.91万05:47
- 09 书也能成为强大的外力17.45万05:29
- 10 第二章：将思想，情感，身体转化为行动：我们无法掌控自己的思想，情感，身体16.41万04:18
- 11 放弃“坚持掌控自我”丨思想的噪声：阻碍行动的元凶16.04万05:37
- 12 让思想，情感，身体成为强有力的伙伴丨建立取舍意识15.33万08:31
用户评论
- 妮妮妈777
这本书讲得很好
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- 子书33
首先坚持把这本书听完吧
一个志远 回复 @子书33: 哈哈😄靠谱
- 快乐2012shl
很好
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- 快乐2012shl
喜欢
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- 梦希有声
这本书是大多数人的做事风格
一个志远 回复 @梦希有声: 哈哈，确实呀
- 听友408733199
这个是有前提条件的，就是必须得是信守承诺，守时守信的人。不然谁管你！罚款都禁止不了迟到。
一个志远 回复 @听友408733199:
- 听友344427565
像别人做出承诺确实有一种动力，
一个志远 回复 @听友344427565:
- 梦悦可
一个志远 回复 @梦悦可: 感谢支持呀，方便的话给一个专辑五星好评吧
邀请您加入志远的读书课堂，加我私人微信zy18997813958进群，要来哦 - 掌上36K
特别巧合，很多书，选择订阅收听。可主播老师尽然都是同一人：志远主播！
一个志远 回复 @掌上36K:
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很有用
一个志远 回复 @1845304zdza: 谢谢支持呀，有收获的话，给专辑五星好评吧，右下角也可以为主播点赞，投月票！邀请您加入志远的读书课堂，加我微信zy18997813958进群，要来哦，新书稻盛和夫《经营十二条》《每天学点心理学》上架了，《被讨厌的勇气》强烈推荐，欢迎收听