二、建议

二、建议
食物在胃内要两个小时才能消化完毕，因此治疗前二、三个小时内不要进食。对食道裂孔疝或胃食道交接处有关的问题来说，饮食的调控非常重要。会让括约肌扩张的食物要尽量避免，例如：柳橙、酒、咖啡与巧克力。对胃脱垂来说，为了不要让胃部瞬间被食物塞满，要建议病患， 不论是吃还是喝，一定要慢慢来而且每次都要小量进食。最好的方法是喝温热的流质食物。避免过紧的皮带与裤子与需要重复抬高双手以及将头后仰的活动。建议病患在用餐前，以（垂头仰卧式）的卧法先休息一下，用以强化横膈呼吸。这种卧法可以帮助病患自行将胃脏抬高。然而，很显然的，这种姿势对于食道裂孔疝或胃食道逆流的患者并不适用 。