B93 鸽子鹌鹑鹧鸪乌龟王八蛋
常见和不常见的蛋都有了
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用户评论
- 伊甸园的夏娃
学习打卡ing……
- 持之以恒a
吴医师，我餐后半小时血糖达到14，2小时又5.2，餐前吃水果，这算不算路过血糖
海归吴医生 回复 @持之以恒a: 有一部分是路过，有一部分可能是您吃的血糖放大器冲高的。餐二5.2已经很优秀了👍
- 认真做事好好做人
皮蛋是我爱吃的还好，已经很幸运了
- 飞地卫斯塔
平时吃的这么多升血糖
- 姿雅质洁
- wjh001wlh
吴医生，蛇蛋如何？
海归吴医生 回复 @wjh001wlh: 这已经不重要了。去听新专辑《爱胰岛》，吴医生已经对所有蛋进行了翻天覆地的彻底实验，无数颠覆的发现，世界首次，《蛋奶血糖生态大图鉴》已在出版中。
- 爱听小朵
鹌鹑蛋能量比鸡蛋都高，所以鹌鹑蛋也是血糖放大器
- 持之以恒a
今天早上吃啦，绿豆南瓜，跟半个桃子，血糖14，太萌啦
- 阳光青年迎朝阳
在听这辑中的鹅蛋时，心里就在猜一定降血糖的，一定是降血糖的，手机没电了，后面没再听下去。昨晚有同学问：鹅蛋好像是降血糖的，我毫无犹豫的回答：是的。睡前听音频后赶紧更正：鹅蛋是升血糖的。 我用意念回复了错误的答案
记住了鹅蛋是升血糖的！
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吴医生，吃蛋不同时吃坏碳水，是不是可以的？
海归吴医生 回复 @听友384982996: 可以。只要不是坏碳水同时吃。不用担心太多。