养生第二讲之天道酬勤

养生第二讲之天道酬勤

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人设计出来就是双腿动物，不太适合跑步健身这种强烈运动。古人设计的一下引导术，站桩，八段锦这些实际上运动是非常好的。

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玄易刘小熙

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张百妍
刘老师。我天天去健身房
玄易刘小熙回复 @张百妍: 很好啊
吉祥abcde
阴虚怎么又变成阳虚，没有听说过
吉祥abcde
当过兵的人都很挺拔，每当看到身材笔直的人，我不自觉的都要把背挺直一下
吉祥abcde
每天都累得不想动，下午下班先睡觉

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