A71 第11章降糖食物前言

吴医生 你好 在一次偶然中，我到药店去买降糖药，一位陌生的朋友 把你的音频推荐给了我 ，我现在听完了大半 ，挺懂的 我都照基本照做 ，现在已经喝上山前草水啦 ，大概有一个月了吧 ，现在已经把降糖药全部都停了 ，原来的血糖是8到8、6之间，现在是6、5到7之间，整个人都轻松了很多 ，体重下来了五斤 视力也不怎么模糊啦 ，我很感谢吴医生 ，你的音频太伟大啦 ，谢谢吴医生 我会再听几遍哒 。

请教下，柚子降血糖吗

吴医生说少吃，不吃菜籽油。因为里面有芥酸。。现在都是低芥酸了，是否可以吃菜籽油呢？

加吴医生，已经发给您了。点开“帐号”再点开“消息”就可以查看到。

与神农尝百草一模一样

吃降糖水果，再吃主食，是不是要少吃点饭？因为水果里面有碳水？

我们不仅要知道哪些食物降糖更要哪些食物升糖 在对的时间吃对的食物 知道降糖食物不稀奇，大自然早都为我们准备好了 稀奇的是我们要花费精力，脚踏实地，矜矜业业，精益求精的去做独立的筛选研究 去追求真理，不参杂任何利益，不受任何机构强权控制 得出这一章章植物秘密血糖图 没有人为你负责，只有你自己为自己负责，当你有知识产权的概念，懂得尊重别人千辛万苦得来的研究成果，愿意付款买医生的智慧知识， 而不只是一个具体的药物， 你就有救了 医生的智慧就是一剂良药， 医学的哲学就为你提供秘密图，买一次终身服用并可分享的好药，你按图行事，平衡好你的食物 为什么要额外使用药物降糖呢

榴莲是可以吃吗？

吴医生，现在的菜肴都是低芥酸，可以吃吗？

菠萝蜜，甘蔗降血糖吗