晨起一杯淡盐水，健康又长寿？第一杯水该怎么喝

关于早上起床后的第一杯水选择，各个选择的支持者总是争论不休，比如支持蜂蜜水的，都说喝完没多久就想上厕所，百试百灵；而淡盐水的拥护者则会反驳，咱们淡盐水才是真正排毒通便的神仙好不？而且还有杀菌功效，预防口腔溃疡。可淡盐水真有那么神奇吗？

福利宠粉：2021相约七夕•健康告白宠粉活动

活动时间：8月14日 七夕节— 8月28日 *开奖时间：8月30日

参与规则：关注喜马拉雅 39健康网官方账号，在《39健康真相了》专辑留言区写下你对专辑的评价，并转发任一节目到朋友圈截图，添加微信：net3999，备注‘音频分享截图，给我们微信负责人小九发送截图，即可参与活动，并有机会获得奖品。

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