听众没有青春可以等,这是我今天一边研究一边公布结果的原因
我戒粉一年了,身体明显好了,皮肤比以前好了😁,感谢吴医生
何时缘梦 回复 @1333628eakq: 就是多吃水果蔬菜肉,尽量不吃米面呀,很简单
吴医生的数据,一字万金!太宝贵了! 吴医生是亿万糖友的福星!
队友戒粉一年半,皮肤好了,腿🦵部肌肉🥩增加了,身材棒棒哒感谢吴医生
糖化是金指标!要反复体会。
内容很好👍还要多听多领会!播音风趣、配上音乐令心情舒畅,完美!👍
按照吴医生理论,上次糖化5.3,又来学习了,谢谢吴医生
吴医生好!听了您的音频受益匪浅。年后开始三三运动加减粉,空腹血糖6个,歺后血糖8以下,非常理想。可是最近空腹血糖仍是6个,三歺后血糖9个多,求老师给予指导意见!真诚感谢吴博士及各位老师!谢谢!
海归吴医生 回复 @翟民: 效果是螺旋式前进的,会有反复。因为你整个身体已经适应了过去的高血糖状态。所以要有毅力,长期坚持,让身体逐步适应正常的血糖。这个问题书里面有专门的章节讲解。
第一次听吴先生的理论,角度新颖,深入浅出。效果有待验证。
每一天都珍贵 回复 @听友186245856: 能遇见已是幸运,能不能有效果就要靠自己了。
我刚查出来早餐空腹14点多,早餐后两小时15点多,糖化4.47,不知道要不要去吃点药好,感觉空腹还是很高的。
海归吴医生 回复 @听友68684772: 空腹确实很高。但糖化还在正常范围。这表明刚刚开始异常。这时候赶快学习,认真掌握吴医生理论,一切都还来得及,很快就可以逆转。不要错过好时机,越往后拖越困难。空腹异常,但糖化在正常,这还不能诊断为糖尿病,可以诊断为糖前期,糖前期是不需要药物,可以100%逆转的,但前提是不要误入歧途,不要耽误时间,必须学习正规的正确的医学知识。《糖尿病八佰金句》是最核心最经典的著作❤️🙏
吴医生的讲座通俗易懂,听您的讲座懂得了好多知识,听音频又不用费眼睛,又不耽误时间,带上耳机随时听,谢谢吴老师