好好睡觉，你就赢了

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爱尔兰有句谚语：“健康始于睡眠。”

睡眠修行之路就是重新找回你的生活，找回健康养生方式的一个过程。
好好吃饭，好好睡觉，就是一个人最大的幸福。

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潇暮有声
说的好，先睡心❤再睡眼！心不静睡不了。
水木年华199
好好睡觉，好好吃饭，好好生活，遵循自然规律，没有任何事情值得你熬到12点，因为健康比全世界都重要，
听友393607166 回复 @水木年华199: 1
春日芙喧
说实话，我还在上初二，宿舍有23个人，她们讲话到半夜11点半多，而且她们把风扇关了。那一晚，很难入眠.... 反映无效的
1杺1憶_s1 回复 @春日芙喧: 你听过一种耳塞吗，那种软的10—20元左右
魔法少女冯小刚
身体是革命的本钱
重要的不是治愈
早睡早起，俗套但健康，
阿尔卑斯Girl
睡好觉，真的就赢了，会睡觉也是一种能力。
海阔天空的阅读
太对了
阿尔卑斯Girl
先睡心，再睡眼
成禾S
用有限的时间睡无限的觉，质量是关键💤
睿浠溪
失眠的人伤不起

读者