066. 养心脏的三个方法

胁痛，按理说，两胁的问题一律是肝胆的问题。但肝是心的将军，所以为君主所使。胆也与心通，所以心君有病，肝胆也要代之受过，因此出现胁痛。

肝胆与心还有一个问题，就是心经是不入脑的，但是我们又说“心之官为思”，说心跟思维有关，那么心血如何跟脑部关联的呢？木生火，即由肝胆往头上带。脑子清楚不清楚跟肝胆有关。肝胆往上带过了就是血压高。肝胆为什么会没有制约了，问题又在肾水，肾水在底下拽不住，它们就上去了。当肾水也衰退时，就是低压高，就是开始耗老本了。所以低压高又叫肾性高血压。高压高是心肝还都有劲的象，低压高是肾已经没劲了。

臑臂内后廉痛厥。这是沿心经循行出现的疼痛。有些心脏病人会有手臂酸痛无力的象。比如心梗发作之前，肩背就可能有反应，并且疼痛可辐射至一侧或双侧手臂、肩膀、手腕、手指和上背。

掌中热痛。掌中有两病，一个是热一个是痛，掌中是哪里？劳宫穴，在这里大家要清楚，本来咱们在讲心经的病，为什么会出现心包经的劳宫穴？本来心脏出问题，会在小指界面，比如小鱼际干瘪、痒痛。为什么这里会出现劳宫的问题？因为心是君主，君主不受过是什么意思？就是君主永远没错，这就是中国古代君主观。所以五藏六腑都要为他受过，尤其是心包。

最主要为君主受过的，一是宰相，二是心包。打比方说，君主的外围由宰相管，君主的内廷由心包管。心包好比宦官系统，是最贴近君主生活的，比如大贪官和珅。心包不仅要理解君主，而且要哄君主高兴。君主是天子但他也是人，他的喜怒哀乐，外不知，但内要知。所以《内经》说：心包者，喜乐出焉。

所以“掌中热痛”，就是心包代君主受过，只要心脏有病，心包一定有病，甚至是心包先病。君主嘛，喜怒不能行于色。只要他行于色，就有可能是假的，不行于色就是我的真实意图从来不表现，我表现给你看的那就是让你上当受骗的东西。要么说“伴君如伴虎”呢！人生在世，最好是当平民，当一介书生，远离那些自己玩不起的东西，好好读书，多看历史，多看哲学，多看医学，做一个自自在在的明白人。

这里做个总结，心有两个特性，一个是心主血脉，一个是心主神明。先说“心主血脉”，全身无处不血脉，所以只要心出问题了，全身都出问题。

心藏为什么可贵？从中医理论来讲，心藏是君主，底下统统是百姓。你可以随便给百姓起名字，可以叫脾、肝，大肠，小肠……但他们都要靠太阳——心来照耀他们，我们的生命都要靠心血的濡润和心神的支持。其实，所有文化强调内心的柔和是源于生命之道讲究心的柔和，心柔和了，脾、肝，大肠，小肠这些百姓就安贫乐道，遵纪守法。心一旦暴虐，百姓也就大乱，如此，天下就大乱。

心主血脉病，在《经脉》篇里还会表现在其他经脉中，主要有以下几种表现：

在肺经，是“烦心胸满”。这是因为肾精亏损不能发挥敛藏的作用，阳邪上壅不降，所以出现心烦、胸部憋闷。

在胃经，是“心欲动”。这是阳明燥火过旺，以至于厥阴不能制约之，所以心脏跳动幅度较大，精神不安。到了手厥阴心包，就会出现心中澹澹大动。

在脾经，是“心下急痛”。这个是由湿邪造成的真心痛。其实，脾胃与心关系密切，心火生脾土，心是脾之母，母壮子肥，母亲强壮的话，儿子就肥硕，即心脏好，脾胃就好。但是如果脾胃不好的话，就好比儿子过的不好，需要钱、需要精的话，儿子通常不跟老婆要钱，因为根本要不出来。女子为阴为贪，只进不出，所以，通常给了老婆的钱是再也回不来的。那怎么办？还有妈呢不是？儿子跟母亲要钱，就是“子盗母气”，因为只有中国的父母对子女是永远不讲任何条件的。一旦子盗母气，母，很快就衰败了。即脾有病，心即病。

心下急痛根源在于脾湿。脾湿包住心火，心火要自救，就是心下急痛。治疗上可以用苓桂术甘汤。茯苓和白术祛湿，光用祛湿药不行，还得桂枝通心阳，甘草壮心阳。

在心经，是“噫干、心痛”。这是心血虚。

在肾经，是“心如悬若饥状，气不足则善恐”、“烦心”、“心痛”。心如悬，就像心调到嗓子眼，他怕你不懂“心如悬”，就后面补充一句：若饥状，就好像饿了一样心一直发慌，并且有濒死恐惧感。

在心包经，是“心中憺憺大动”。心憺憺大动，就像动画片里表现的那样，心，扑通扑通地往外跳。这种病，看上去很重，但实质上是最轻的心脏疾患，因为病在心包，而非心。

在胆经，是“心胁痛不能转侧”。这属于气化无力。在临床上见过这样的病人，晚上睡觉翻个身都难受，几付白通汤就没事了。

如果心脏结代，也就是过度劳累造成心率不齐，如果你过劳，长期熬夜，又过度思虑，脉象已出现结代，就要服“炙甘草汤”了。过去能吃这个药的人不多，现在人太耗了，这个方子开始多用了。

怎么养心脏呢？首先，少说话。言为心声，多言耗心气，耗心血，所以讲课不仅是个脑力活，还是个力气活，以后我也要少讲课了。而且，人际交往也要越来越精粹，少应酬，逢事不辩论、不争执，反正我白纸黑字都写在书里了，凡听了一两句就上来掰嗤的，理都不要理，随你怎么说。第二，凡事不可过用心，管孩子管多了，也招怨恨。孩子都三四十了，你还管，就是自寻烦恼。第三，别大汗淋漓，但伏天出汗、长痱子这些事都属于正常，立秋后就好了。如果锻炼出大汗，或一年四季都有不正常的汗，就要小心，因为汗为心液，出多了汗，也伤心血。有出汗多的毛病，最好找好中医看一下，别总问来问去的，耽搁了病情。